Psikoloji & Psikiyatri
Psikoloji ve psikiyatrinin internet adresiUzman Psikolog Tarık Gandur
Uzman Psikolog Tarık Gandur Kimdir?
Doğum: 1979
Lisans: İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji
Yüksek Lisans: İstanbul Bilgi Üniversitesi İşletme
Yüksek Lisans: Ege Üniversitesi Psikoloji (Aile Danışmanlığı)
Lise eğitimini Ankara’da Charles de Gaulle Fransız Lisesi’nde tamamladıktan sonra 2002 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’ nden mezun oldu. 2009 yılında aynı üniversitenin İşletme Bölümü Yüksek Lisans ( MBA ) Programını tamamladı. Gandur, ikinci yüksek lisansını Ege Üniversitesi Psikoloji Anabilim Dalı Aile Danışmanlığı bölümünde tamamlamıştır.
Gandur, Çözüm Odaklı Kısa Süreli Psikoterapi Derneği Başkanı ve Çözüm Odaklı Terapinin duayenlerinden, Dr. Stephen Langer’den eğitim ve süpervizyon almıştır. Tarık Gandur Uluslararası Çözüm Odaklı Eğitim Enstitüleri Birliği’nin (IASTI) Çözüm Odaklı Uygulayıcı olarak tanıdığı Türkiye’deki ilk ve tek terapisttir.
Tarık Gandur, psikolojik destek ve psikoterapinin mümkün olduğunca kısa bir müdahale olarak planlanması gerektiğine inanmaktadır. Geleneksel yöntemler ile yürütülen çalışmalar ile karşılaştırıldığında Gandur’un çalışmalarında ortalama seans sayısı, genellikle, daha düşüktür.
Travma ve travmaya müdahale alanında da pek çok eğitim almış olan Gandur, Soma Dayanışma Ağı Projesi’nde (SomaDa) projesinde gönüllü olarak çalışmıştır ve halen Türk Psikologlar Derneği İzmir Şubesi Travma, Afet ve Kriz Birimi’nde travma alanında gönüllü çalışmalarına devam etmektedir.
Aralarında Avrupa Kısa Süreli Terapi Derneği’nin ve Uluslararası Travmatik Stres Çalışmaları Derneği’nin de bulunduğu Ulusal ve Uluslararası birçok mesleki örgüte üye olan Gandur ayrıca, Konak Kent Konseyi Mülteciler Çalışma Komisyonu çalışmalarına da katılmaktadır.
Tarık Gandur çalışmalarında çözüm odaklı terapinin yanısıra farkındalık meditasyonu tekniklerinden ve özellikle travma ile çalışırken EMDR tekniklerinden de yararlanmaktadır.
Çok iyi derecede İngilizce ve Fransızca bilen Tarık Gandur, İngilizce terapi de uygulamaktadır.
Çalışma Alanları
- Kısa Süreli Terapiler,
- Ruhsal Travma ve Psikososyal Destek,
- Çözüm Odaklı Terapiler,
- Lezbiyen, Gey, Biseksüel (LGBT) bireylere yönelik psikolojik destek,
- Bunalım, depresyon vb. sorunlar,
- Stres ile başa çıkma, Öfke ile başa çıkma (stres yönetimi, öfke kontrolü),
- Performans sorunları ( ders çalışma problemleri, sınav kaygısı vb. ),
- Kaygı Sorunları (sürekli endişeli olma ve herşeyi kafaya takma),
- Sosyal Sorunlar ( arkadaş edinememe gibi ),
- Kariyer danışmanlığı ve iş yaşamı ile ilgili problemler,
- Kişisel gelişim, Kurumsal gelişim ve koçluk.
Makaleleri
Etkili Zaman Yönetimi İçin 10 İpucu
Kısa Süreli Terapi: Psikolojik Destek Almanın Hızlı ve Etkili Yolu
Kişisel Değişim Süreci: İstemediğimiz Alışkanlıkları Değiştirmek
Mazeretim Var Stresliyim Ben !!
Meditasyon: Herşeye Kadir Bir Sihir Mi, Yoksa İçi Boş Bir Balon Mu?
Öfkesiz Olunmaz, Ama Öfkeyi Doğru İfade Etmeyi Öğrenebiliriz
Yeni Yılda Yepyeni Bir “Ben” Olmaya Ne Dersiniz?