Doğum Sonrası Annenin Psikolojisi

Uzman Psikolog Zehra Erol

Bebek sahibi olmak ebeveynler için mutluluk ve heyecan verici bir yandan da stresli bir deneyimdir. Doğumdan sonra annenin psikolojisinde değişim görülebilir. Duygusal dalgalanmalar, kaygı ve aşırı hassasiyet gelişebilmektedir. Annede ki bu sıkıntılar kişiye göre farklılaşsa da bu duygusal değişimler zaman içinde gittikçe azalır. Ancak bazı kadınlarda bu süreç çok daha uzun sürebilir. Anne de huzursuzluğa neden olan bu dönem yaklaşık dört haftayı bulduğunda doğum sonrası depresyondan bahsedilebilir.

Doğum sonrası depresyonda olan annede depresyonun tipik belirtileri olan üzüntü, endişe, çaresizliğe kapılma, günlük işlerle baş etmede zorluklar görülür. Bu noktada anneyi en çok rahatsız eden durum kendi psikolojisinin çocuk üzerinde nasıl etkisinin olacağıdır. Anne de bebeğe karşı ilgi azlığı, bebeğin zarar göreceğine dair endişeler, annelikle ilgili kaygılar, değersizlik ve suçluluk duyuları oluşabilir. Kişiyi rahatsız eden düşünce ve duygular yanında anneler iç dünyalarındaki bu karmaşa nedeniyle kendilerine de baskı yapmaktadırlar. Bu nedenle böyle bir süreçte kişi için bebeğiyle ilgili konuşmak, anneliğinden bahsetmek oldukça zorlayıcıdır. Çocuğa yönelik kaygılar, kendi anneliğini sorgulamasının yarattığı suçluluk duygusu ve rahatsızlık bu zor dönemde psikolojik destek almak konusunda annelerin tereddüt etmesine neden olmaktadır. Oysa ki bu dönemde anne psikoterapi sürecinden oldukça faydalanır. Psikoterapi desteği dışında böyle zor bir dönemde babanın çocukla ilgilenmesi anneye destek olması ve aile desteği oldukça önemlidir.

Uzman Psikolog Zehra Erol

www.zehraerol.com

Yazılı olarak izin alınmadan alıntı yapılamaz.

Uzman Psikolog Zehra Erol’un diğer makaleleri için lütfen tıklayınız