Psikoloji & Psikiyatri

Psikoloji ve psikiyatrinin internet adresi

Hamilelikte Psikolojik Değişimler

Uzman Psikolog Zehra Erol

Hamilelik büyüme, değişim ve üretkenlik içeren bir yaşantıdır. Hamilelikte psikolojik değişimler yanında fiziksel, hormonlardaki değişimler de oluşur. Yaşamdan beklentileriniz yeniden şekillenir, nasıl bir anne olacağınız çocuğunuzla nasıl ilgileneceğiniz konusunda kararlar alırsınız. Bir yandan bebekle bağını kuvvetlendiren anne diğer yandan eşleri, arkadaşları ve ailesi ile ilişkilerinde var olan süreci devam ettirmek için gayret sarf eder.

Aile, sosyal yaşam ve iş yaşamında denge kurma çabası bazen anne için zorlayıcı olabilmektedir. Aile çevresinden gelen talepler ile kendi istekleri arasındaki farklılıklar hassasiyet oluşturmaktadır. Bebekle birlikte yaşamlarında belli değişimler olacağının bilincinde olan ebeveynler kendilerine sordukları sorularla süreci zihinlerinde organize ederler. Nasıl anne olacağım?, İşle evi nasıl dengeleyeceğim? İyi bir bakıcı nereden bulacağım? Ne zaman çalışmaya başlayacağım?. Diğer yandan da özellikle bebeğin doğumun ardından tatile gitmek, arkadaşlarla buluşmak eskisi kadar kolay olmayacaktır. Hamilelik sürecinde eşler arasındaki ilişkileri de etkiler. Bazı çiftler bebek haberinden sonra daha yakınlaştıklarını ifade ederken, bazı çiftlerde anne baba rolü açısından yakınlık oluşurken eş ilişkilerinde uzaklaşma olduğunu vurgulamaktadırlar. Bu süreçte çiftler ilişkilerini güçlendirmek, anne babalıkla ilgili becerilerin arttırmak için de çaba sarf ederler. Doğum, bebek gelişimi ile ilgili bilgi edinmek, anne- babalık becerilerini geliştirmek için çaba göstermek eşleri birbirine yakınlaştırdığı gibi, babalarında sürece aktif katılımına ve doğumdan sonra bebeğin tepkilerine daha duyarlı olmalarına neden olur.

Uzman Psikolog Zehra Erol

www.zehraerol.com

Yazılı olarak izin alınmadan alıntı yapılamaz.

Uzman Psikolog Zehra Erol’un diğer makaleleri için lütfen tıklayınız