Psikoloji & Psikiyatri
Psikoloji ve psikiyatrinin internet adresiMükemmeliyetçilik ve Yalnızlık İlişkisi
Uzman Psikolog Zehra Erol

Kendi merkezli mükemmeliyetçilik; Kişi kendi belirlediği hedefler gerçekleşene kadar ilişki kurmaktan kaçınabilir. Bu hedefler kişiye göre değişse de toplumda ilişki de önemli olduğu vurgulanan özellikleri limit olarak belirleyebilir. Nelerdir bunlar; Fiziksel çekicilik, maddiyat, kariyer vb.. bunlarda hedeflediği düzeye gelmeden insanlara yakınlaşmaktan kaçınır. Örneğin; 65 kilo olan bir bayan 50 kilo olana kadar karşı cinsten uzak durabilir. Araba almak isteyen bir erkeğin araba alana kadar kimseyle tanışmak, yakınlaşmak istemez.
Mükemmeliyetçi kişiler bir neden bulup ilişkiden uzak kaldıkları için yakın olmanın yarattığı kaygıyı da yaşamaktan kaçınırlar. Biriyle yakınlaşmak ilişkide arzuladıklarınızın gerçekleşmesi yanında isteklerinizin gerçekleşmemesinin yarattığı kaygı ile de başa çıkmayı içerir. Bu kaygıyı kişi için çok zorlayıcı olduğundan birey zorlayıcı duyguları yaşamamak için de gerçekçi olmayan yüksek hedefler oluşturabilir.
Uzman Psikolog Zehra Erol
Yazılı olarak izin alınmadan alıntı yapılamaz.
Uzman Psikolog Zehra Erol’un diğer makaleleri için lütfen tıklayınız