Tükenmişlik Sendromu – Burnout Sendromu

Tükenmişlik sendromu, kişiyi bedensel ve ruhsal olarak zorlayan bir etkene uzun süre maruz kalması sonrası ortaya çıkan tükenme halidir. Tükenmişlik sendromu, özellikle iş stresinin yoğun olduğu ve iş yükünün sürekli yüksek olduğu yerlerde çalışanlarda olmak üzere günümüzde oldukça yaygın görülen bir sendromdur.

Tükenmişlik sendromu yaşayan kişide işle, yaşamla ve dünyayla ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerde artış gözlenir. Yaptığı iş giderek daha anlamsız gelmeye başlar, kendini çalıştığı iş yerinin bir parçası olarak görmemeye başlar. Verimli ve üretken bir biçimde çalışma isteğini kaybeder. Giderek daha kolay parlamaya ve iş arkadaşları ve üstleri ile tartışmaya ve geçinememeye başlar. İş yapma isteğini ve gücünü kaybeder; kendisini yorgun ve bitkin hisseder. İçinden kimseyle konuşmak gelmez, insanlardan uzaklaşır. Yaşadığı sorunlar yalnız işyerinde değil, ailede ve her türlü sosyal ilişkide de gözlenir.

Prof. Dr. Erol Özmen
Manisa Celal Bayar Üniversitesitesi Tıp Fakültesi
Psikiyatri Anabilim Dalı

Muayenehane:
Talatpaşa Bulvarı, No: 50, Dora Apt, Kat: 3, Daire: 3, Alsancak, İzmir
Yüz yüze ya da  online görüşme randevusu için telefon : 0 542 236 13 54

İlginizi çekebilecek yazılar

Tükenmişlik (Burnout) Sendromu – Prof. Dr. Erol Özmen

İş Yaşamında İşler Bazen Ters Gider – Prof. Dr. Erol Özmen

İş Hayatındaki Stresi En Aza İndirmenin Yolları – Prof. Dr. Erol Özmen

Kurumlar da hastalanır – Prof. Dr. Erol Özmen

Pazartesi Sendromu – Klinik Psikolog Esin Nur Akyıldız

Psikolog Bakış Açısıyla İşyerinde Psikolojik Taciz (Mobbing) – Uzman Psikolog Melike Şeker Cinbay

Zor insanlar, Zor insan tipleri, Zor insanlarla iletişim, Zor insanlarla başa çıkma – Psikoloji & Psikiyatri Sözlüğü